Como superar la muerte de tu gato

A continuación trataremos un tema doloroso para muchos, el como superar la muerte de tu gato.

luto

La sufrimiento  por  la pérdida de su gato es una experiencia dolorosa. No importa la edad que tuviera el gato, ni aunque se esperara su muerte, perderlo es muy difícil.

Tiene que saber que su dolor es real y es totalmente normal que se sienta así. Debe tener presente que no todo el mundo entiende este dolor, por lo que no debe tomarse en serio comentarios como “Ha sido su hora”, “consigue otro gato”, seguramente se lo dicen sin maldad y porque no saben que decir realmente.

Es posible que pase por las cinco etapas del duelo, como ocurriría con cualquier ser querido. Estas son:

  •  Negación.
  • Cólera.
  • Negociación.
  • Depresión.
  • Aceptación.

Es normal pasar por estas en fases en orden arbitrario. Incluso podría haber días en los que pase por las cinco, solo recuerde que todos sus sentimientos, por más contradictorio que parezca, son normales.

Debe buscar apoyo en familiares y amigos, y sobretodo asegurarse de cuidarse, coma bien, haga ejercicio y duerma lo suficiente.

Sobre la adopción de un nuevo gato, debe estar seguro de esa decisión cuando este listo. Del mismo modo, no ponga limites a su duelo, lo único que hará es añadir presión a ese momento. Deje que su pena siga su curso natural, y dejarlo es la manera más saludable para superarlo.

También hay personas que les ayuda a superarlo, celebrar una ceremonia para su mascota e incluso realizar algún altar en honor a ella.

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